Achter gedrag schuilt altijd een verhaal
Ik merkte in mijn eigen jeugd dat emotieregulatie niet vanzelfsprekend is.
Vaak voelde ik me alleen, niet gezien, gehoord of begrepen. Mijn moeder was alleenstaand, met drie pittige dochters. Ze had veel op haar bordje liggen en er was simpelweg geen ruimte om met ons bezig te zijn rondom emoties. In de Braziliaanse cultuur wordt er ook niet gesproken over emoties, daardoor wist mijn moeder ook niet goed hoe ze ons, en zichzelf, hiermee kon helpen.
Van jongs af aan ben ik daardoor zoekende geweest naar hoe je omgaat met gevoelens, met spanning, met alles wat zich vanbinnen afspeelt.
In mijn werk met kinderen, in de kinderopvang, het onderwijs en later in het sociaal domein, zag ik dat emotieregulatie voor veel kinderen en ouders ingewikkeld is.
Ik ben me daarom gaan verdiepen in verschillende emotieregulatie technieken. Wat mij daarbij opviel, is dat emoties doorwerken op zoveel lagen. Ze zijn verbonden met gedrag, maar ook met slaap, voeding, prikkels en kunnen zelfs zorgen voor lichamelijke klachten.
Wat ik zie, is dat het toepassen van passende technieken en het voeren van gesprekken helpt. Niet alleen voor kinderen, maar ook voor ouders. Die gesprekken brengen inzicht, rust en bewustzijn. En het gaat daarbij niet alleen om de spannende momenten, maar om alles wat daaromheen gebeurt.
Mijn manier van werken
Verbinding staat voor mij altijd voorop. Eerst contact maken, afstemmen en veiligheid creëren. Vanuit die basis kijk ik samen met het kind en de ouder waar de behoefte werkelijk ligt. Achter gedrag schuilt altijd een verhaal, en dat verhaal laat zich pas zien wanneer er ruimte en veiligheid is.
Ieder kind is anders. Ieder gezin is anders. Dat vraagt om maatwerk en om een aanpak die meebeweegt. Ik zie en ervaar dat ik daar goed in ben, mede door mijn ervaring, de resultaten die ik boek en de feedback die ik krijg van ouders, kinderen en collega’s.
Wat ik typisch “Renata” vond in hoe jij met kinderen, ouders en collega’s omging, is dat je altijd eerst de mens zag en daarna pas de taak. Je nam de tijd om echt contact te maken, luisterde zonder oordeel en zorgde ervoor dat iedereen zich gezien en veilig voelde. Of het nu ging om een kind, een ouder of een collega: jij creëerde rust en vertrouwen, juist door wie je bént en hoe je aanwezig bent. Als iemand mij zou vragen waarom ik jou zou aanraden als coach, zou ik zeggen: Renata is iemand bij wie je je direct op je gemak voelt. Ze stelt de relatie boven het taakaspect, en dat is precies wat haar zo’n sterke coach maakt; Werken vanuit eerst jezelf op je gemak voelen.